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Stand and sing for Zambia, proud and free,
赞美赞比亚，我的土地，
Land of work and joy in unity,
让我们怀着共同的自豪彼此相知，
Victors in the struggle for our rights,
真正战斗的勇士们，
We've won freedom's fight.
我们已团结为一。
All one, Strong and Free.
让我们大家聚在一起。
Africa is our own motherland,
我们都是非洲的儿女，
Fashion'd with and blessed by God's good hand,
蒙上帝赐福的人，
Let us all her people join as one,
如今让我们一同前行，
Brothers under the sun.
我们已团结为一。
All one, Strong and Free.
让我们大家聚在一起。
One land and one nation is our cry,
我们赞比亚的全体人民，
Dignity and peace 'neath Zambia's sky,
让我们在和平中携手相连，
Like our noble eagle in its flight,
如同天上的彩虹一般同在，
Zambia, praise to thee.
赞美赞比亚。
All one, Strong and Free.
让我们大家聚在一起。
Praise be to God,
赞美吧，（上帝，我们的上帝，）
Praise be, praise be...
这片土地，（赞比亚，赞比亚，赞比亚。）
Praise be, praise be!
我们这些自由的人
Bless our great nation,
在祖国的合一之中。
Zambia, Zambia...
赞美赞比亚。
Zambia!
让我们大家聚在一起。
Free men we stand
Under the flag of our land.
Zambia, praise to thee!
All one, Strong and Free!